Kategorie receptů
- Autor: YuuiCZ
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 267 |
| Pór | 97 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 16 |
| Žampiony mražené | 63 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 500 |
| Mouka pšeničná hladká | 50 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, koření na houby
Energetická hodnota celkem: 3103 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 57,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1034 kJ
Bílkoviny (g): 25.7, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 19, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Včechno do papiňáku a nakonec zahustit moukou :)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
